Uw winkelwagen is leeg
Kanna, beter bekend onder de Latijnse naam Sceletium tortuosum, is een plant die oorspronkelijk uit Zuid-Afrika komt en steeds populairder wordt vanwege de positieve effecten op het psychologische welzijn. Het wordt al eeuwenlang gebruikt vanwege zijn vermogen om stress te verlichten, de stemming te verbeteren en de concentratie te bevorderen. In dit artikel kijken we naar de geschiedenis, de natuurlijke omgeving, de effecten en de vormen waarin het voorkomt.
De geschiedenis van het gebruik van kanna gaat terug tot de inheemse bevolking van Zuid-Afrika, zoals de Khoikhoi en San. Zij gebruikten deze plant niet alleen als ontspanningsmiddel, maar ook om hun humeur te verbeteren en hun concentratievermogen te vergroten tijdens de jacht. Kanna werd vaak gekauwd, gerookt of als thee gezet. Het gebruik ervan had ook een rituele betekenis, vooral tijdens sociale bijeenkomsten en ceremonies. (1)
Tegenwoordig is kanna een onderwerp van interesse geworden in de wetenschap en de natuurgeneeskunde. Dankzij zijn eigenschappen wordt het gebruikt als een natuurlijk alternatief voor synthetische middelen om stress te beheersen en de stemming te verbeteren. Kanna krijgt steeds meer aandacht, vooral omdat mensen steeds vaker kiezen voor natuurlijke producten. (2)
Kanna is een vetplant die zich heeft aangepast aan de barre klimaatomstandigheden van Zuid-Afrika. De plant groeit in gebieden met weinig regenval, waar hij bestand is tegen extreme temperaturen en slechte grond. Deze veerkracht zorgt ervoor dat het zelfs uit onvruchtbare grond voedingsstoffen kan halen, wat bijdraagt aan de unieke samenstelling ervan. (3)
De belangrijkste werkzame stoffen in kanna zijn mesembrine en mesembrenon. Deze stoffen zijn verantwoordelijk voor de effecten op de psyche. Deze stoffen hebben invloed op het serotoninegehalte, waardoor ze de stemming kunnen verbeteren en ontspanning kunnen bevorderen. (4)
Kanna is vooral populair geworden vanwege de effecten op het psychologische welzijn. De meest genoemde voordelen zijn:
Dankzij deze eigenschappen wordt kanna beschouwd als een natuurlijk alternatief voor conventionele farmaceutische preparaten. Het gebruik ervan is veilig als de aanbevolen dosering wordt aangehouden. (5)
Kanna is verkrijgbaar in verschillende vormen, afhankelijk van de behoeften van de gebruikers. Dit zijn de meest voorkomende:
Kanna wordt steeds populairder als hulpmiddel bij het beheersen van dagelijkse stress en het verbeteren van de stemming. Dankzij de verschillende gebruiksvormen kan iedereen de vorm vinden die bij hem of haar past. Regelmatig en verantwoord gebruik van kanna kan kleine maar belangrijke veranderingen teweegbrengen – van een groter psychologisch welzijn tot beter omgaan met uitdagende situaties. (5)
Deskundigen op het gebied van natuurgeneeskunde benadrukken vaak de voordelen van kanna. Volgens sommige onderzoeken heeft het een positief effect op de serotoninespiegel, wat verklaart waarom het stress verlicht en het psychologische evenwicht bevordert. Bijvoorbeeld Dr. Petr Novotný, een specialist in kruidengeneeskunde, merkt op: “Kanna is een natuurlijk middel met een groot potentieel. De effecten ervan worden ondersteund door zowel traditioneel gebruik als modern onderzoek.” (6)
Kanna is een natuurlijke plant die op een eenvoudige manier het psychologische welzijn kan verbeteren. Of u nu op zoek bent naar een manier om stress te beheersen, uw humeur te verbeteren of uzelf te trakteren op een moment van rust, kanna kan een geschikte keuze zijn. Regelmatig gebruik, in de vorm van poeder, extract, gemalen plant of vloeibaar extract, kan bijdragen aan een betere omgang met het dagelijks leven. (5)
In onze e-shop kunt u kannapoeder, kanna-extract, kannavloeistof en gemalen kanna kopen.
Bedankt voor het lezen,
Jouw Kratom World.
Bronnen: