Uw winkelwagen is leeg
Verzending is gratis bij bestellingen boven de €60!
Verzending is gratis bij bestellingen boven de €60!
Mariadistel, ook wel distel met opvallende paarse bloemen genoemd, is een veel voorkomende plant in Tsjechië. Het behoort tot de familie Asteraceae, waartoe ook zonnebloemen en madeliefjes behoren. Deze plant is vrijwel geheel eetbaar. Het is je misschien nog niet eerder opgevallen, wat jammer is omdat de gemalen zaden veel gunstige effecten hebben.
Van het bieden van krachtige en gerichte ondersteuning aan onze hardwerkende lever tot het vermogen ervan om het immuunsysteem te stimuleren en zelfs de gezondheid van de huid te bevorderen, mariadistel heeft een aantal gezondheidsvoordelen die kunnen worden gebruikt om de algehele gezondheid van het lichaam te bevorderen. In dit artikel presenteren we ook andere effecten die zijn bewezen door de resultaten van wetenschappelijk onderzoek en studies.
Tegelijkertijd adviseren wij u over de verwerking van mariadistel en het gebruik van de daaruit vervaardigde producten.
Volgens historische bronnen werd mariadistel in het oude Rome en Griekenland gebruikt als remedie tegen slangenbeten en galstroom.
Een aantoonbaar verband tussen het effect van mariadistel op leverweefsel werd echter pas in 1968 bevestigd, toen de actieve ingrediënten silybine, silydion en silicristine , gezamenlijk silymarine genoemd, uit de vruchten werden geïsoleerd.
Silymarin is het actieve ingrediënt in mariadistel en is verantwoordelijk voor de gezondheidsvoordelen ervan. Daarom heet de plant Silybum marianum.
De stoffen in mariadistel zijn uniek en sommige ervan komen praktisch niet voor in andere planten. Naast silymarine bevat het een aandeel eiwitten en plantaardige oliën, aminozuren, onverzadigde vetzuren, flavonoïden en biogene aminen zoals histamine en tyramine. Silica en vitamine E zijn ook belangrijke componenten die het zenuwstelsel, de bloedsomloop en de uitscheidingssystemen beïnvloeden.
Het is zonder twijfel een van de meest bewezen natuurlijke remedies tegen leverziekten en hun algemene regeneratie. Dit is te danken aan een stof genaamd silymarine, die wordt beschouwd als een van de meest effectieve stoffen voor het repareren van leverweefsel. Het behandelt de zogenaamde leververvetting of levercirrose, maar ook de gevolgen van infectieuze ontstekingen, zoals geelzucht. De effecten van silymarine zijn zo uitgesproken dat het zelfs met succes wordt gebruikt om een ernstig beschadigde lever te regenereren bij drugsverslaafden en behandelde alcoholisten of mensen met leverschade als gevolg van langdurig gebruik van synthetische preparaten, na chemotherapie of verschillende soorten vergiftigingen. inclusief bijvoorbeeld na paddestoelvergiftiging, enz. Het is ook geschikt als de lever geblokkeerd is door slechte voeding of door te veel eten, dat wil zeggen bij overvoede mensen met overgewicht. Het bevrijdt ons lichaam bijvoorbeeld ook van de hedendaagse conventionele chemische voedseladditieven, die in grote hoeveelheden onmiskenbaar schadelijk zijn voor onze lever.
Alle genoemde effecten van mariadistel zijn door vele onderzoeken vakkundig bewezen en de gunstige effecten ervan op ons lichaam zijn nu zelfs bij artsen bekend, die het vaak aan hun patiënten aanbevelen.
De silymarine in mariadistel heeft een sterke antioxiderende werking. Antioxidanten helpen bij het neutraliseren van vrije radicalen, dit zijn onstabiele moleculen die cellen kunnen beschadigen en kunnen bijdragen aan verschillende ziekten. Deze antioxidanten helpen ook de lever en andere organen en weefsels in het lichaam te beschermen en te regenereren.
Mariadistel heeft ontstekingsremmende eigenschappen die nuttig kunnen zijn bij veel ontstekingsgerelateerde ziekten. Chronische ontstekingen houden verband met het risico op hartziekten, diabetes en verschillende auto-immuunziekten. Mariadistel kan ontstekingen in het lichaam helpen verminderen en bijdragen aan de algehele gezondheid.
Naast het effect op de lever kan mariadistel ook het spijsverteringsstelsel helpen ondersteunen. Dankzij de samentrekkende eigenschappen bevordert mariadistel de genezing van maagzweren en behandelt het spijsverteringsstoornissen zoals constipatie. Het stimuleert de productie van gal, wat belangrijk is voor een goede vertering en opname van voedingsstoffen. Mariadistel fungeert ook als een beschermende barrière voor de darmwand, wat nuttig kan zijn bij verschillende darmproblemen. Andere bekende effecten zijn onder meer een lichte stijging van de bloeddruk; soms helpt mariadistel ook bij hoofdpijn en zelfs reisziekte als een soort “natuurlijke Quinedryl”.
Mariadistel is ook effectief bij de behandeling van verschillende huidproblemen zoals eczeem, acne en huiduitslag. De ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen helpen huidirritatie te verlichten en verschillende huidinfecties te behandelen.
De meest voorkomende oorzaken van galstenen zijn een slechte levensstijl en een verkeerd dieet, waarbij vetten, suiker en witte bloem de boventoon voeren. Bepaalde medicijnen, vrouwelijke geslachtshormonen en, last but not least, stress verhogen ook het risico. De aanwezigheid van galstenen manifesteert zich door een scherpe krampachtige pijn aan de rechterkant die in de rug of rechterschouder kan schieten. Mariadistel is een van de bekendste huismiddeltjes voor de behandeling van galstenen. Het bevordert de urineproductie en helpt gifstoffen uit de nieren te verwijderen. Dit draagt bij aan de gezondheid van de nieren en kan gunstig zijn voor mensen met urinewegproblemen.
In sommige gevallen kan mariadistel allergische symptomen verlichten. Het werkt niet in alle gevallen, de werking moet individueel worden getest, maar er zijn gevallen bekend waarin het heeft geholpen, bijvoorbeeld bij hooikoorts of netelroos, diverse huiduitslag etc.
Vanwege de gunstige werking op de huid wordt mariadistel steeds vaker gebruikt in de cosmetica-industrie. Het wordt aangetroffen in verschillende huidverzorgingsproducten, haarmaskers en producten voor de behandeling van acne.
Sommige onderzoeken suggereren dat mariadistel mogelijk kankerbestrijdende effecten heeft. Van de silymarines in mariadistel is aangetoond dat ze de groei van sommige soorten kankercellen remmen en de dood ervan stimuleren. Er is echter verder onderzoek nodig om de exacte omvang en het mechanisme van deze effecten op kanker te bepalen.
Vroeger werd mariadistel in de vorm van bladeren en wortels gebruikt om kwalen te behandelen. Tegenwoordig zijn het vooral de zaden die worden gebruikt en verwerkt tot thee, olie, capsules, tincturen, tabletten of kruidenmengsels. Over het algemeen wordt aanbevolen om drie tot vier keer per dag een dosis van 200 tot 600 mg mariadistel in te nemen. Deze hoeveelheden kunnen gedurende de dag worden ingenomen of in één keer, afhankelijk van de instructies op de verpakking.
Om effectief te zijn moet mariadistel als behandeling worden gebruikt - regelmatig gedurende meerdere weken of maanden, bij voorkeur meerdere keren. Het is belangrijk om de consumptie van grote hoeveelheden alcohol tijdens het gebruik ervan te vermijden en om, indien mogelijk, de consumptie van synthetische geneesmiddelen te beperken. De vraag rijst hoe we deze medicinale plant moeten gebruiken. Als we ze preventief willen gebruiken, is thee gemaakt van gemalen zaden voldoende. Aangezien silymarine vrijwel onoplosbaar is in water, is de behandeling helemaal niet intensief. Als onze lever echter op de lange termijn belast wordt door slechte voeding, overmatige medicatie, alcohol, roken, of ernstiger beschadigd raakt door ziekten of vergiften, gebruiken we bij voorkeur een tinctuur of olie die een hoger silymarinegehalte heeft en daarom beter is. effectief.
Rekening houdend met het feit dat sommige van de waardevolle stoffen in het zaad oplosbaar zijn in water en andere in olie, is de combinatie van alle bovengenoemde preparaten waarschijnlijk de meest geschikte manier.
Over het geheel genomen is mariadistel een zeldzame plant met een lange geschiedenis van gebruik en moderne medicinale toepassingen. Hun genezende en leverbeschermende eigenschappen maken ze tot een waardevol hulpmiddel voor het bevorderen van de menselijke gezondheid. Het is echter belangrijk om te onthouden dat het zelfs bij natuurlijke remedies en voedingssupplementen raadzaam is om een specialist te raadplegen voordat u deze gebruikt, vooral als u gezondheidsproblemen heeft of andere medicijnen gebruikt.